ensalada

ENSALADA DE KALE CON MANGO Y ARáNDANOS

  

noviembre 27, 2018

ensalada

Ingredientes

8 hojas de kale

1 taza de mango Ultra Organics descongelado

1/4 taza de almendras fileteadas

2 cucharadas de arándanos

Aderezo

3 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de miel de abeja

1 limón

Sal y pimienta

Instrucciones

Aderezo

1Mezclar 3 cucharadas de aceite de oliva + 1 cucharada de miel de abeja + jugo de 1 limón + sal y pimienta al gusto

Ensalada

1Poner en un bowl 8 hojas de kale + 1 taza de mango Ultra Organics descongelado y picado

2Mezclar y agregar ¼ taza de almendras fileteadas + 2 cucharadas de arándanos

3Agregar aderezo

00:00





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